Запишись на пробную тренировку
ONLINE КУРСЫ
ОТ SMSTRETCHING
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ.
ВЫБЕРИ СВОЙ КУРС ТРЕНИРОВОК
Курс для развития силы и баланса с акцентом
на удержание мышц спины и пресса
с Олесей Чесницкой
Облегчённый курс для прокачки ягодиц и мышц
корпуса с использованием элементов из балета
с Катей Акулиной
Тренировки на развитие гибкости
и эластичности мышц, идеально для новичков,
с Катей Акулиной
Интенсивный курс для точечной проработки ягодиц и улучшения осанки за счёт укрепления спины и пресса с Самирой Мустафаевой
Stretching
Pilate
Barre
для начинающих
Barre Sculpt
Потому что наши тренировки по Barre и Stretching — это полноценные программы! Тренеры составили их, опираясь на спортивный опыт, образование и отзывы тысяч гостей студий SMSTRETCHING.

Нагрузки чередуются: за интенсивной прокачкой идёт день и упражнения для восстановления. Каждое занятие тренер объясняет, как придерживаться правильной техники и как усилить нагрузку, если организм чувствует больше сил!

Курсы Barre и Stretching — редкая возможность тренироваться из дома и грамотно адаптировать тренировки под себя. Скачивай, задавай вопросы — начинай свой месяц полезных привычек!


ПОЧЕМУ КУРСЫ
SMSTRETCHING?
ДЕТАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
КУРСА
ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ ПОДГОТОВКИ
ДОСТУП
В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
В ЛЮБОМ МЕСТЕ
100%
ГАРАТИЯ
РЕЗУЛЬТАТА

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Свяжись с нами и мы ответим на все твои вопросы и поможем с выбором программы
* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.