Тренировки с опорой на подвесные петли. Силовые нагрузки сменяются функциональными: имитируется и усложняется повседневная активность. Прорабатываем рельеф мышц, делаем упор на ягодицы и пресс, улучшаем баланс и выносливость. Идеально, чтобы похудеть и привести тело в тонус.