Запишись на пробную тренировку
Продуманная схема питания от диетолога
Консультации
с диетологом
с диетологом
Поддержка тренеров
и кураторов
и кураторов
24 тренировки
по 4 направлениям
по 4 направлениям
Тренировки уже идут, присоединяйся!
Стоимость участия 2490 руб. 2990 руб.
⚡ 24 тренировки
⚡ Консультации диетолога
⚡ Призы для самых активных участников
⚡ Консультации диетолога
⚡ Призы для самых активных участников
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Ты стремишься за горизонты своих возможностей
Tы хочешь улучшить состояние кожи и знать, от чего оно зависит
Tы быстро бросаешь скучные тренировки и ищешь что-то новое
Tы бросаешься в крайности: сидишь на жёсткой диете, а потом ужинаешь наггетсами
Tы не видишь пользу и системность упражнений, найденных в интернете
Sprint — это твой формат, если:
Информация
Поддержка
Питание
Самиры Мустафаевой и кураторов, eжедневный чат с диетологом и тренерами
Продуманная схема питания от диетолога, которую ты можешь подстроить под свои вкусовые предпочтения
Чек-листы, гайд по питанию и полезные приложения для тебя
Скидка 20%
Стоимость участия 2490 руб. 2990 руб.
⚡ 24 тренировки
⚡ Консультации диетолога
⚡ Призы для самых активных участников
⚡ Консультации диетолога
⚡ Призы для самых активных участников
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Изменись к лучшему
Выбери свою схему питания: безлактозная, классическая, вегетарианская, высокобелковая
и низкоуглеводная
и низкоуглеводная
sprint
🔥 До и после
Более 20 000 девушек сбросили лишний вес
и привели тело в тонус с нами!
и привели тело в тонус с нами!
Тренировки уже идут, присоединяйся!
Стоимость участия 2490 руб. 2990 руб.
⚡ 24 тренировки
⚡ Консультации диетолога
⚡ Призы для самых активных участников
⚡ Консультации диетолога
⚡ Призы для самых активных участников
Дни
Часы
Минуты
Секунды
FAQ
Сколько длится SPRINT?
4 недели
Сколько раз в неделю я буду тренироваться?
Новые видео-тренировки будут выходить 6 дней в неделю. Воскресенье выходной.
Для какого уровня подготовки подходит SPRINT?
Для любого.
Если ты не помнишь свою последнюю тренировку, sprint — отличный повод возобновить занятия.
А если ты уже в форме и хочешь её поддерживать - наша программа поможет в достижении результатов.
Если ты не помнишь свою последнюю тренировку, sprint — отличный повод возобновить занятия.
А если ты уже в форме и хочешь её поддерживать - наша программа поможет в достижении результатов.
В чём удобнее тренироваться? Нужен ли инвентарь?
Выбери одежду, в которой комфортно именно тебе. Подойдёт любая спортивная классика.
Для полноценной прокачки понадобятся коврик для занятий и парa подручных средств:
фитнес-блоки или две толстые книги, подушки, гантели или бутылки с водой, фитнес-резинки разного сопротивления.
Для полноценной прокачки понадобятся коврик для занятий и парa подручных средств:
фитнес-блоки или две толстые книги, подушки, гантели или бутылки с водой, фитнес-резинки разного сопротивления.
Я быстро сдаюсь. Как выдержать месяц интенсивных тренировок?
Как только почувствуешь, что теряешь интерес, пиши нам в чат, мы тебя зарядим!
И не забывай про чек-лист и челленджи. Они нужны для того, чтобы все 4 недели
мотивация была твоим лучшим другом.
И не забывай про чек-лист и челленджи. Они нужны для того, чтобы все 4 недели
мотивация была твоим лучшим другом.