УСКОРЕННО ПРОКАЧИВАЕМ ЯГОДИЦЫ И КОРПУС — НАСЛАЖДАЕМСЯ СЕКСУАЛЬНЫМ ОТРАЖЕНИЕМ И УВЕРЕННОЙ ПОХОДКОЙ
Изгибы твоего тела еще не были сексуальнее! Мы добавили новый инвентарь и усложнили технику, чтобы ускоренно прокачать и округлить мышцы. Готовься к силовому блоку и нежной растяжке у балетного станка
МАКСИМУМ ЖЕНСТВЕННОСТИ
Индивидуальный подход
Атмосфера ночного клуба
Любой уровень подготовки
1 абонемент = 10 направлений
01.
Округляем ягодицы, подтягиваем руки и выравниваем спину
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
ТОЧЕЧНЫЕ АКЦЕНТЫ
02.
Используем только легкие гантели и бодибары для приседаний
ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ
03.
ГРАЦИОЗНЫЕ ДВИЖЕНИЯ
Подкачиваемся в женственных позах и танцуем
ПОЧУВСТВУЙ АТMОСФЕРУ PROJECT
ТРЕНЕРЫ НАПРАВЛЕНИЯ
Мы с тобой одной крови! Тренеры проекта — спортсмены, знающие, насколько важна мотивация и поддержка. Мы не конкурируем между собой и заряжаем гостей самостоятельностью и уверенностью
даша
АЛИСА
ОДИН АБОНЕМЕНТ ДВА ПРОЕКТА
Индивидуально
с мастерами спорта
от 2500
- 10% при покупке абонемента от 10 тренировок
ЗАПИСАТЬСЯ
В группе
5 студий Единый абонемент
от 4390
Срок действия: от 4 недели Заморозка: 7 дней
ЗАПИСАТЬСЯ
SMSTRETCHING®
м. Тульская - PROJECT by SM (2 мин пешком, есть паркинг) Холодильный пер. 3 к. 1 стр. 3
От Barre в SMSTRETCHING Barre 2.0 нового проекта отличается разнообразием инвентаря и более интенсивным темпом. Теперь мы используем бодибары до 4 кг, D-образные гантели до 2 кг, мячи и эспандеры для работы на сопротивление. Делаем всё ради округлого и привлекательного!
Что надевать и брать на тренировку?
Тебе понадобятся прорезиненные носки, можно купить у администратора (350 руб). На Barre 2.0 советуем заниматься в спортивных леггинсах и топе/футболке. Вновь нужны прорезиненные носки, можно купить у администратора (350 руб).
Почему вы всегда связываете Barre с сексуальностью
Во-первых, во время упражнений грех не насладиться своим отражением! Во-вторых, на тренировках развивается грация, уверенность и баланс. Ну и в-третьих аппетитные параметры бёдер никого не оставляют равнодушным.
В чём польза Barre?
Эффект — ускоренное округление форм благодаря упражнениям с небольшими весами, а также — ускоренное жиросжигание благодаря кардио-нагрузкам. Прорабатывается рельеф мышц, их статическая выносливость, развивается координация и баланс .