Запишись на пробную тренировку

SM MARKETPLACE

ЛЮБОЙ МАРАФОН ЗА 500 РУБЛЕЙ
Меню
МАРАФОН №2
Короткие тренировки от 10 до 15 мин., круговой формат тренировок
500
р.
Материалы:
Гайд по питанию, дневник питания, меню+рецепты, продуктовая корзина, чек-лист тренировок, чек-лист "30 дней без сахара", вопросы к диетологу.

Тренеры:
Силовые тренировки – Дима Казаков
Кардио – Маша Прохорова
Растяжка – Самира Мустафаева

Расписание:
Пн – силовая тренировка
Ср – кардио
Пт – силовая тренировка
Сб – растяжка
Меню
МАРАФОН №3
Круговой формат тренировок, 4 круга записано на видео.
500
р.
Материалы:
Гайд по питанию, дневник питания, меню+рецепты, продуктовая корзина, чек-лист тренировок, чек-лист "30 дней без сахара", вопросы к диетологу.

Тренеры:
Функционал – Иван Фомин
Кардио – Катя Акулина
Barre – Самира Мустафаева
Растяжка – Маша Прохорова

Расписание:
Пн – функционал
Ср – кардио
Пт – barre
Сб – растяжка
Меню
МАРАФОН №4–5
500
р.
Материалы:
Гайд по питанию, дневник питания, меню-конструктор, отдельные рецепты (завтрак, обед, ужин, перекус), продуктовая корзина, чек-лист тренировок, чек-лист "30 дней без сахара", чек-лист: вода.

Тренеры:
Функционал – Денис Соломин
Barre – Самира Мустафаева
Растяжка – Маша Прохорова / Катя Акулина

Расписание:
Пн – функционал
Вт – barre
Ср – растяжка
Чт – функционал
Пт – barre
Сб – растяжка (1-я неделя)
Вс – бонусная тренировка-самомассаж
Меню
МАРАФОН №4–5
500
р.
Материалы:
Гайд по питанию, дневник питания, меню-конструктор, отдельные рецепты (завтрак, обед, ужин, перекус), продуктовая корзина, чек-лист тренировок, чек-лист "30 дней без сахара", чек-лист: вода.

Тренеры:
Функционал – Денис Соломин
Barre – Самира Мустафаева
Растяжка – Маша Прохорова / Катя Акулина

Расписание:
Пн – функционал
Вт – barre
Ср – растяжка
Чт – функционал
Пт – barre
Сб – растяжка (1-я неделя)
Вс – бонусная тренировка-самомассаж